27. Juli
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9:30
bis
12:00
DEFENSE – realistische Selbstverteidigung mit TaeKwonDo Techniken.
Monatliches Kompaktseminar zum Kennenlernen, Auffrischen oder Erweitern des eigenen Könnens.
Gemeinsames Training mit versierten DEFENSE-Teilnehmern und Kampfsportlern.
Partnerübungen stehen hier im Fokus.
INHALT:
+ GRUNDTECHNIK – Schläge, Blöcke, Tritte
- AUSWEICHEN + Konter
- BEFREIUNG + Konter
- FALLSCHULE
- FIGHTSEQENCES (Erarbeitung von Situationen)
- VERTEIDIGUNG mit Stock u.a. Utensilien
- MESSERABWEHR
Anmeldung ERFORDERLICH:
bis 2 Tage vor Seminarbeginn per E-Mail an TKD.DEFENSE.TULLN@gmail.com
Kosten: € 25,– Pro Person/Seminar
Altersbeschränkung: Mindestalter 12 Jahre
– Als Trainingsgewand reichen Jogging-Hose und T-Shirt
– Hallenschuhe mit weißer Sohle sind möglich – prinzipiell trainieren wir barfuß
– Trinkflasche mit Wasser mitnehmen
– Garderobe 1 beim Eingang ist für Herren, Garderobe 2 links hinten ist für Damen
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